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건조한 가을철에는 조금만 피부관리를 게을리해도 주름이 생기기 쉽다. 지난 여름 동안 강한 자외선에 노출되어 피부가 지친 상태에 일교차가 심하고 건조한 가을이 돌아오면서 피부 속 영양물질이 고갈되었기 때문이다. 주름은 노안의 일등공신이며 주름 없는 팽팽한 피부는 동안의 필수조건이다. 피부 속 영양을 채워 주름을 방지하기 위해서는 몇 가지 방안이 있다. 그 중
알쏭달쏭 건강상식
편집부
2011.10.19 09:48
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골프도 흐름이다. 골프 약속(부킹)은 산골짝에서 솟아난 샘물과 같다. 골프장에 도착해서 티업을 하기 전까지의 마음의 변화들 - 그것은 솟아난 샘물이, 서너 줄기 이상의 보다 큰 흐름과 합류하기까지의 과정과도 같다. 하나의 줄기였을 때 가졌던, 불안과 두려움이 적당히 섞인 아름다운 기대들… 특별할 것 없는 수많은 흐름의 하나일 뿐이건만 &lsqu
오피니언
이기윤
2011.10.18 10:47
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여성 1929세대 음주가 심각하다. 한국알코올과학회지에 따르면, 여성의 경우 문제음주는 19~29세가 가장 높았고, 알코올 남용 및 의존자 역시 19~29세가 가장 높은 것으로 나타났다. 실제로 보건복지부 선정 알코올질환 전문병원 시범기관인 다사랑중앙병원의 여성 입원자를 살펴보면 첫 음주 시기가 대부분 19~29세이고, 가장 폭음을 많이 한 것도 이 시기인
알쏭달쏭 건강상식
편집부
2011.10.17 15:58
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정부의 처방약 보험약가 인하 등 강력한 조치로 비틀거리는 제약산업에서 OTC가 다시 부활할 조짐을 보이고 있다. 내년 3월부터 처방약의 일괄 가격 인하를 앞두고 제약사들은 향후 진로에 대해 고심하고 있다. 최근 들어 일부 제약사를 중심으로 OTC로 발빠른 행보를 보이고 있어 주목된다. 종근당, 유한양행 등 그 동안 공중파 광고를 중단해왔던 제약사들이 다시
사설칼럼ㆍ기자수첩
2011.10.17 10:53
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최근 메트로 섹슈얼, 꽃미남, 그루밍족 등 다양한 신조어가 쏟아지듯, 외모와 피부에 대한 남자들의 관심이 크게 높아지면서 많은 정보들이 쏟아져 나오지만, 정작 남성들은 피부에 대한 관심만큼 관리요령에 대해서는 잘 모르는 경우가 많다. 피부치료 전문 한의원인 참진한의원(대표원장 이진혁)은 남자들도 쉽게 실천할 수 있는 ‘피부미남이 되기 위한 피부관
알쏭달쏭 건강상식
편집부
2011.10.13 09:55
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평소 우리는 햇볕이 내려 쬐는 밝은 낮에 깨어서 일을 한다. 그러나 우리는 그 같은 햇볕 따위에는 관심을 두지 않고 하루를 ‘빨리, 빨리’ 서두르면서 분주하게 산다. 그런 햇볕이 ‘최소한’ 우리에게 공급되지 못하면 그 최소한의 햇볕은 존재하는 모든 것들의 ‘최대한’을 무참하고 무의미하게 만들고
안호원의 목요단상
안호원
2011.10.13 09:35
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골프가 모든 인종 종교 기후 풍토에 관계없이 구멍과 풀밭만 있으면 할 수 있는 만인 공통의 스포츠인 것은, 그것이 사랑놀이(섹스)와 같기 때문이다. 기복이 있는 그라운드(언듀레이션) 위에서 하는 게임은 골프밖에 없으며, 이것을 골프의 특징으로 여기는 것 역시 섹스와 같은 쾌감을 주기 때문이다. 티샷으로 시작하여 퍼팅으로 끝내기까지의 과정이 그대로 애정 항로
오피니언
이기윤
2011.10.11 09:15
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지역 중소병원들이 간호사를 못구해 문을 닫을 지경에 이르고 있다. 급기야 시도병원회장협의회는 지난 4일 최원영 보건복지부차관을 만나 의료인력 등 병원계 현안을 정부가 직접 나서 해결해 줄 것을 요청했다. 시도병원장들은 간호서비스 질 제고 시행 목적의 ‘간호관리료 차등지급제’가 취지와는 달리 오히려 지방병원에 피해를 입히고 있다고 주장했
사설칼럼ㆍ기자수첩
편집부
2011.10.10 11:01
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40대 이상 국내 성인의 평균 BMI는 남자가 24.3, 여자가 24.9인 것으로 조사됐다.한림대학교의과대학 의학유전학교실 박지완 교수는 질병관리본부가 구축한 지역사회 코호트에서 수집한 8838명(39세 이상 성인, 평균연령 52세/남자 4179명, 여자 4659명)의 한국인 데이터를 대상으로 체질량지수 등을 분석한 결과ek. 성인남자 37.2%, 여자 3
알쏭달쏭 건강상식
문윤희 기자
2011.10.10 11:08
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유럽발 재정위기는 글로벌 경기침체를 경고하고 있다. 글로벌 경기 침체 우려에 더해 국내 제약산업에도 위기감이 엄습하고 있다. 이미 시장형실거래가제, 리베이트 근절을 위한 쌍벌제 등 새로운 제도의 도입으로 위축된 제약산업에 처방약가의 일괄 인하라는 핵폭풍이 다가오고 있다. 국내 제약업계는 도저히 받아들일 수 없는 정책이라며 제약산업의 파산을 초래할 수 있다고
사설칼럼ㆍ기자수첩
2011.10.10 10:11
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시월, 깊어가는 짧은 가을의 낭만을 즐겨야 하는 이 계절. 보는 것과 듣는 모든 것들이 우울하기만 하다. 가을이 남자의 계절이라고 해서만은 아니다. 부당한 세상 법칙을 격정적으로 읊어내는 음유시인 레너드 코헨의 시(詩) “모두 알고 있지”(Everybody knows)를 다시 한 번 음미해본다. “모두 알고 있지/가난한 이들
안호원의 목요단상
안호원
2011.10.06 09:22
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이윽고 그린에 오른다. 페어웨이를 가볍게 지나온 사람도 있고, 천신만고 끝에 지친 몸으로 오른 사람도 있다. 어떻게 올라왔건 일단 그린에 올라오면 안도의 쉼표를 찍게 마련이다. 마크를 하고 볼을 집어 닦는 게 쉼표다. 혹시라도 공에 흙이나 잔디가 묻어 있으면 바로 굴러가지 못하니까 깨끗이 닦으면서, 2~3m 거리면 한 번에, 그 이상이면 두 번에는 넣겠지
오피니언
이기윤
2011.10.04 10:38
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관절염하면 떠오르는 그림이 있다. 계단을 올라가거나 내려가던 어르신이 무릎을 잡고 고통스러워하는 장면이다. 일반인들에게 있어 관절염하면 ‘무릎, 어르신, 통증’이 떠오른다. 하지만 무릎 퇴행성관절염이 곧 무릎통증으로 이어지지 않는 경우도 있으며, 퇴행성관절염과 무관하게 무릎 통증만으로도 삶의 질이 저하될 수 있다는 사실이 논문을 통해
알쏭달쏭 건강상식
문윤희 기자
2011.09.30 17:38
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중국 송나라 때, 주자의 스승인 정자 형제가 배를 타고 황하를 건너던 중 거센 풍랑을 만났다. 배가 뒤집혀질 듯 하자 배에 타고 있던 많은 사람들이 살려달라고 아우성을 치고 온 통 난리가 났지만 그 아수라장 속에서도 꼼짝 않고 앉아 있는 사람은 정자 형제와 그 맞은편에 앉은 누더기 스님 등 세 사람뿐이었다. 뒤집힐 듯, 뒤집힐 듯하던 배가 무사히 항구에 닿
안호원의 목요단상
안호원
2011.09.29 09:50
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10월2일은 노인의 날이다. 노인 인구 6백만, 평균 기대수명 80세로 초고령화 사회를 맞아 ‘건강한 노년’을 보내는 것이 큰 화두가 되고 있다. 특히 치매, 심혈관질환, 뇌질환 등 노인성 질환을 일으키는 숨어있는 주범 ‘알코올’은 심각한 사회문제가 아닐 수 없다. 알코올 질환 전문 다사랑중앙병원의 현재 입원 통계
알쏭달쏭 건강상식
편집부
2011.09.28 14:08
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아침 저녁으로 선선한 바람이 불어 오는 요즘, 해마다 환절기가 되면 통과 의례처럼 피부는 한바탕 전쟁을 치르게 되는 것 같다. 환절기에 이렇듯 반복되는 피부 문제로 인해 스트레스를 받게 되는 요즘, 선선한 가을바람이 반갑지만은 않은 것은 이러한 이유 때문이다. 환절기에 한번씩 겪게 되는 피부 고민의 단계별 맞춤 관리에 대해 명동 고운세상피부과 임현상 원장의
알쏭달쏭 건강상식
편집부
2011.09.27 11:14
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유럽 등을 몰아치고 있는 금융위기와 미국의 더블딥 우려 등 세계 경제의 침체로 각국 정부는 긴축에 초점을 맞추고 있다. 그러나 전면적인 약가 인하는 긴축을 하기 위한 방법이 아니다. 수년 동안 가격을 억제하는 것은 지속되지 못한다. 사업은 이러한 조치를 흡수할 수 없기 때문이다. 가격 인하를 얘기할 때 대부분의 제약사들은 초점을 혁신으로 돌린다. 가격 압박
사설칼럼ㆍ기자수첩
2011.09.26 11:09
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골프가 어려운 것은 정지된 볼을 치기위하여 스윙의 리듬을 만들어내야 하는데 있다. 스윙이란 것이 본능적인 것이 아니라 극히 부자연스러운 동작이기에 어렵다. 목표물인 골프공이 눈높이에 있으면 좋으련만 자기 키 만큼 낮은 발앞에 있다. 게다가 정지한 볼이 플레이어에게 무언의 도전을 하기 때문에 치려는 사람의 신경을 곤두세워 불안하게 한다. 요행의 샷은 누구나
오피니언
이기윤
2011.09.26 09:52
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안경사협회와 한국갤럽의 ‘2011년 전국안경사용실태 조사’ 결과에 따르면, 초중고생 2명 중 1명 정도인 40.1%가 안경을 착용한다. 초등학생의 안경 사용률은 35.8%로 다른 학년에 비해 낮았으나, 학년이 올라갈수록 사용율이 증가해 고등학생은 53.4%가 안경을 사용하는 것으로 나타났다. 이는 교육경쟁이 가열되면서 어린 나이부터 책
알쏭달쏭 건강상식
편집부
2011.09.23 09:45
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'황달 증세로 분당서울대병원 응급실에 내원한 주부 이 모씨(56세). 독성간염으로 인해 간이식을 받아야할 만큼 간 손상이 심각했다. 이 씨의 독성간염 원인은 놀랍게도 원인 불명의 피부질환 때문에 복용했던 봉삼이었다. 주변에서 봉삼의 효능을 듣고 2개월 간 봉삼 다린 물을 하루 2~3회 복용했던 것이 화근이었다. 결국 이씨는 최근 딸에게 간을 이식받고 회복
알쏭달쏭 건강상식
편집부
2011.10.04 10:30